MJC L'Isle-Jourdain Availles-Limouzine

Cours individuels tout niveau
Lire la suite→

Pratique collective en loisirs à partir de 10 ans Lire la suite→

Initiation à l’informatique

Allumer et éteindre l’ordinateur,
Connaitre les principales touches du clavier, manier la souris
Gérer une arborescence dans l’explorateur de fichiers
Savoir brancher un ordinateur et des périphériques courants, savoir reconnaître les câbles…
Lancer un logiciel (la Souris Libre ne forme pas à des logiciels)
Lire la suite→

Grâce au soutien du SIMER, la MJC Champ Libre s’est dotée de 500 gobelets en plastique recyclé et d’un kit de lavage (bacs de lavage et serviettes), nous les prêtons aux associations et communes adhérentes. Lire la suite→

Course pédestre – 11ème édition

Foulées adultes :

Trail 15,6 km

Route et grands chemins 5 & 10 km.

Départ 9h30 Place du Viaduc, coté Le Vigeant

Mini foulées enfants :

500m – 1km – 1,5km. Départ à 11h30 au parc de loisirs

Télécharger le bulletin d’inscription et les classements des années passées Lire la suite→

Pour les jeunes de plus de 14 ans et les adultes. Deux heures de détente sportive. Lire la suite→

Activité collective à partir de 15 ans Lire la suite→

Pas et danses traditionnels… Lire la suite→

Mélange Hip-hop & Modern jazz, danser avec plaisir. Lire la suite→

Concentration et logique se développent avec plaisir Lire la suite→

Apprentissage et perfectionnement des différentes techniques d’expression du dessin et de la peinture Lire la suite→

Cours individuels tout niveau
Cours collectifs enfant débutant. Piano, chant solfège, jeu à 4 mains… Lire la suite→

S’amuser en jouant avec les mots. Lire la suite→

Postures pour garder ou retrouver la souplesse. Contrôle de la respiration, détente et relaxation pour favoriser la disparition du stress et assurer l’équilibre entre le corps et le mental. Lire la suite→

Les enfants de 8 à 14 ans de l’association Figaro Si Figaro La répètent à la MJC sous la direction d’Elsie GRIFFITHS Lire la suite→

L’Association Gymnastique Volontaire est accueillie à la MJC

Elle propose aussi des séances tout public au Gymnase à L’Isle Jourdain le mercredi de 20h à 21h30 Lire la suite→

Le terme Qi Gong signifie « entraînement de l’énergie vitale » et désigne un système d’exercices chinois qui aide la personne à construire sa santé, prévient les maladies, remet en forme et régit au mieux l’état de fatigue corporel et mental. Lire la suite→